ネイルチェンジ and 男の手料理 3

お久しぶりです。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

まだ梅雨が明けませんね。

今日は蝉の鳴き声を聞きました。

例年は、夏空のかんかん照りの中に響く蝉のイメージですが、今年は曇り空の下、何かが違う気がします。

わたしは、日々ピラティスやヨガやダンスのインストラクターをしておりますが、カラダを動かすときには、やはり、食べ物の正しい知識が必要と感じまして、この春、薬膳の資格をとりました。

あっという間に夏となり、

今月からは、また新たな分野の勉強が始まりました。新しい知識を吸収できることは本当に嬉しいことだと感じております。

さて、8月はもう目の前。

今週初めは、大切なミーティングがあったため、前日に、それまでかなり長くしていたネイルを短くしました。

ネイリストさんに伺ったところ、爪は長くなればなる程、圧を受けやすく、亀裂が入ったりしやすくなるそうです。短くすると、軽くなってスッキリしました。

話は変わり、今日は櫻井がおうどんを作ってくれました。

胡瓜と梅、長芋の和風サラダ


卵豆腐のオムレツ風

豚バラとナス、ミョウガのつけ汁　

久しぶりのおうどんを堪能しました。