TOMO＆SAORI

今日はスポーツの日ですね。 一日中雨でしたが、 三連休ラストはいかがお過ごしでしたか？ 今日は寒かったので、 豚汁を作りました。 以前、薬膳の勉強をした時から、 口に入れるものは、季節に合わせながら、効能を考えるようになりました。 朝は慌ただしくて、ゆっくり朝ご飯を食べることもままならないので、豚汁があるとしっかり栄養素が摂れますね。

生徒様のレッスンを終えた帰り道、 地下鉄の駅に腰掛けて、電車を待っていました。 そろそろ電車がくるので、立ち上がったところ、 見知らぬ方に声をかけられました。 2メートルを超える長身の海外の方だったので、 きっと乗り換えにでも迷われているのかな、と思ったのですが、 真顔で「あなたを追いかけてきました」と、言われた時には、大変驚きました。 南北線ホームから有楽町線ホームまで、ついてきたとのことで、私は全く気づきませんでした。 こういう事は、20代のときには何度かありましたが、この年になって、声を掛けられるとは思ってもいない出来事でした。 その方には、「申し訳ないのですが…」とお断りしまして、帰ってからその出来事を主人に話したところ、 「お、すごいじゃん」という、まるで兄が妹に言うようなセリフが返ってきたので、こちらにも開いた口が塞がらなくなりました（笑） と、どうでもよい不思議な出来事でした。

今日は少しサイクリングをして🚴‍♀️ 夕焼けに間に合いました。 海はいつ見てもキレイ😍 どうぞ良い3連休を みなさまお過ごしください。

私達がお世話になった、 小嶋鉄治ダンススタジオ近くの お気に入りのベトナム料理のお店を 今日はご紹介します。 「 サイゴン有楽町店 」 シェフの腕前が凄すぎて、 金曜日夜はほぼ満席🈵 私の大好きな蒸し春巻き 揚げ春巻き 野菜の炒めもの 絶品おかゆ エビチリ🦐 見てるだけで、お腹が空いてきます。 有楽町、日比谷、銀座にお立ち寄りの際は、 おすすめです💖 丸の内や池袋にもお店があるそうです。

先週、7回目のコロナワクチンを打ちました。 生徒様方に、「7回も打つ人は初めて見ました」と驚かれました（笑） かなり自分は神経質な方かもわかりませんが、自分や家族、大切な生徒様方の健康のために、人一倍気をつけようと思っております。 副反応は特に有りませんで、 2日間腕が上がらない程度でした。 仕事に支障が出ることを一番心配しておりましたが、幸いな事に、杞憂に終わりました。 今日から10月が始まりましたね🌾 食欲の秋、運動の秋、勉強の秋… みなさまは、 どんな秋になさりたいですか？ 季節の変わり目ですので、 どうぞご自愛くださいませ。