ロンドンのピラティス

ケヅカテツオダンスアカデミーの木村先生とみずほ先生にお誘い頂き、先生達が通われているジムへ行ってきました。

ジムの外観

キレイなロビー

ピラティスのスタジオ

壁紙が森のようになっていました。

ブートキャンプみたいな女性の先生のピラティス。

面白いなと感じたのは、日本のピラティスとイギリスのピラティスでは、もちろん内容が共通の部分もありますが、レッスンの導入の仕方や、キューイングの仕方がかなり異なっていたところ。

「なるほど、この先生はこういう風にレッスンを進めるのか。このタイミングでこのエクササイズを持ってくるのか。」などと観察しながら、イギリスのピラティスを楽しみました。

みずほ先生は用事があったので、

昨日はこの二人と一緒にピラティス。

終わった後の笑顔‼️

…の後の、久しぶりの筋トレ

その後、用事を終えたみずほ先生と合流❤️

みんなで中華に行きました‼️

スゴいボリュームで

食べて食べて食べて、

喋って喋って喋っているうちに、

夜11時を軽く過ぎてしまい…😅

慌てて店を出たので、肝心の4ショットを撮るの忘れてしまいました。

木村先生、みずほ先生、

楽しかったですねー😊💓

どうもありがとうございました‼️