ロンドンのピラティス

ケヅカテツオダンスアカデミーの木村先生とみずほ先生にお誘い頂き、先生達が通われているジムへ行ってきました。

ジムの外観


キレイなロビー

ピラティスのスタジオ
壁紙が森のようになっていました。



ブートキャンプみたいな女性の先生のピラティス。

面白いなと感じたのは、日本のピラティスとイギリスのピラティスでは、もちろん内容が共通の部分もありますが、レッスンの導入の仕方や、キューイングの仕方がかなり異なっていたところ。

「なるほど、この先生はこういう風にレッスンを進めるのか。このタイミングでこのエクササイズを持ってくるのか。」などと観察しながら、イギリスのピラティスを楽しみました。

みずほ先生は用事があったので、
昨日はこの二人と一緒にピラティス。
終わった後の笑顔‼️


…の後の、久しぶりの筋トレ


その後、用事を終えたみずほ先生と合流❤️

みんなで中華に行きました‼️
スゴいボリュームで
食べて食べて食べて、
喋って喋って喋っているうちに、

夜11時を軽く過ぎてしまい…😅
慌てて店を出たので、肝心の4ショットを撮るの忘れてしまいました。

木村先生、みずほ先生、
楽しかったですねー😊💓
どうもありがとうございました‼️

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