ブラッシュアップし続ける

西日本では雨が続いているようですが、今、東京では真夏の日差しがカンカン照りつけています。

都内からは、きれいな満月が見られそうです。

今日2021年の8月22日の満月は、

「振り返りと調整のタイミング」なのだそうです。 

Sturgeon Moonとよばれており、この時期に鰉が成熟することから、スタージェン＝鰉という名前がついたそうです。

さて、話は変わり、

私はピラティスインストラクターとして今年で丁度11年を迎えました。

そして今回、

全国のインストラクターの方々にオンライン上でお会いし、そして、知識が素晴らしく豊富でお人柄もとてもオープンで素敵な先生のご指導のもとに、

エクササイズの効果の深め方や、解剖学、人体力学、その他意見交換をさせていただきました。

基本的に、オンラインより対面でお会いする方が、

もちろん良いに越した事はありませんが、

オンラインの良いところは、

地理的な障壁も越えて、まるで「どこでもドア」のように、多くの人とつながることができるということです。

今回は、全国にいらっしゃるインストラクターの素晴らしい先生方とご一緒に、とてもとても有意義な勉強ができたこと、

この機会を通して、そのインストラクターの方々と繋がれたこと本当に感謝しています。

知識をアップデートし、モチベーションも高まったところで、また下半期に向けて、身体の勉強をどんどん深めて、ボディワークに対するブラッシュアップをし続けていきたいと思います。