TOMO＆SAORI

今日は、ピラティスエクササイズの撮影でした📹 来月、米国のジムSnapFitnessが日本に第1号店をオープンします。ライトアップされたスタイリッシュな店内。 私はピラティスのレッスンを担当します。 詳細はまた追ってアップしますね。 撮影前にウェアにマイナートラブルがあったのですが、メイクさんが手際良く対応くださり、プロの仕事の凄さを感じました。 撮影は、監督も気さくな方で、リラックスして出来ました。ただ、時々せりふを忘れそうになり、焦りました。 今月の撮影は一段落したので、食べたいものをお腹いっぱい食べたいです。今日は、ケーキ🍰ワインが解禁です🍷🍾🥂 撮影後、レッスンの仕事をして、帰り道はもう紅葉が始まっていました🍁

昨日のピラティスレッスンの後に、 生徒様から頂きました！ ハワイのお土産🏄‍♀️🌴🌺 コナコーヒー香りが、 気持ちだけハワイに連れて行ってくれるような（笑） いつか私も行きたいです。 ハワイ🐳 お心遣いありがとうございます❤️

昨日は、出張レッスンに行ってまいりました。 クライアント様の産後のカラダ引き締めピラティスとビジネス英会話の2本立て。 楽しくて楽しくて、あっという間に時間が経ってしまいました。 そして、真昼間のノンアルコールビールで乾杯（笑）🍺 ステキな生徒様にお会い出来ることに感謝です。 ありがとうございます‼️

ピラティス インストラクターの先生で、 職人さんのような方とお会いしました。 いろいろお話を聞いているうちに、 その方のカラダへの知識の深さ、経験に裏付けられた確かな感覚、お客様への誠実さ、常に良いものを探求する上での自分との葛藤などを、垣間見た気がします。 いくつか専門書もご推薦くださったので、 是非読んでみたいと思います。

先日、生徒様のご自宅にて、お手製のクリスマスディナーをご馳走になりました。 まるでミシュランの星が、いくつも並びそうな絶品のお料理の数々に舌鼓を打ちました。 くるみのサラダと鯛のカルパッチョ キノコ マッシュポテト 牛ホホ肉の赤ワイン煮込み シーフードパスタ 見た目が良く、味が良く、そして、お料理は、心も豊かにする「芸術」だと、ひしひしと感じたひと時でした。 レストランを遥かに超えるお味。 パクパクと全部食べてしまいました。 美味しかったです。 ご馳走さまでした。

昨日はピラティスの出張レッスンに参りました。 レッスンの後に、生徒様方から、サプライズのプレゼントを頂きました。 こちらです。 私のイニシャル “S” の入ったハンカチです。 わざわざ注文して入れてくださったとのこと。 「この踊ってる人が、さおりせんせい」と言ってくれた時に、胸に込み上げるものがありました。 私の大好きなピンクと紫の模様も...。 大切にします。 どうもありがとうございます。 ステキなクリスマスプレゼント、とても嬉しく思いました。

今朝はピラティスの出張レッスンに参りました。 生徒様の出産後の初ピラティス。 素敵なご自宅では、カワイイ赤ちゃんにも会うことができました👶🍼 ご家族のメンバー全員を巻き込んでのピラティス、和気藹々と楽しく、あっという間に時間が経ってしまいました。 ピラティスは、凝り固まった身体を伸びやかにするだけでなく、コアが鍛えられ、お尻もプリッと綺麗な形で上がる効果もあります。 集中力が高まり、頭や心もスッキリするところが、何にも増して、私は好きです。

みなさま、こんにちは。 本日の朝、ピラティス講師を対象にした「ブラッシュアップセミナー」にまいりました。 時折、自分自身を受講する側に置いてみると、 見えていなかった事やついつい忘れていた事を発見できるので、有意義な時間です。 ピラティスのエクササイズは、10年前よりもずっと変化・発展していきているので、技術のブラッシュアップは大切ですし、 生徒様への指導で気をつけなければならない点も再確認し、レッスンでの伝え方や言葉の選び方についてもクリアにする必要があります。 ここでは詳細は割愛いたしますが、学んだことを今後のレッスンで活かしていこうと思いました。 スタジオのオーナーさんは、アーティストで 素敵なセンスの持ち主。 スタジオの空間の使い方も美しいです ❤️

  私の所属する小嶋鉄治ダンススタジオにて、マットピラティスクラスが開催されます。 詳細は下記をご覧ください。 日時:2月11日 午前10:00〜11:00 対象:初心者 場所:小嶋鉄治ダンススタジオ（有楽町・日比谷から徒歩2分） http://tandt-jp.com/kojimadance/index.html 費用: 2000円（＋消費税） 講師: 木須サオリ 言語: 日本語（英語） お申込み・ご質問の際は、メールで私（saorikisu@gmail.com ） までご連絡ください。 Kojima Tetsuji Dance Studio will offer you a Group Mat Pilates class (for beginners) as follows. Date: Feb 11, 2017 (10:00-11:00 AM) Place: Kojima Tetsuji Dance Studio( http://tandt-jp.com/kojimadance/index.html) Fee: 2000 yen+tax Instructor: Saori Kisu (Advanced Pilates Instructor/ Ballroom Dance Competitor) Language: English/Japanese  Basic Mat Pilates Class is a full body workout lesson focusig on flexiblity,  mobility, body strength and  functional movement.  For booking or further inquiries, please do not hesitate to contact us by email (saorikisu@gmail.com).